¿Dormir suficientes horas basta? A menudo oímos hablar de la importancia de la calidad del sueño tanto en niños como en adultos pero, ¿basta con dormir las horas adecuadas para cada edad? Las rutinas relacionadas con necesidades básicas como la alimentación y el sueño son fundamentales a la hora de crear un entorno saludable para el desarrollo del niño y, además, ayudan a nuestros
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El apego en la infancia A lo largo de nuestra infancia desarrollamos un vínculo con aquellas personas que nos cuidan y nos quieren. Es lo que conocemos como «apego». El apego nos aporta la base segura desde la que explorar el mundo que nos rodea y afrontar los retos que ese mundo nos plantea. Así, cuando éramos niños, sabíamos que si nos caíamos en
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Otra forma de entender la inteligencia Cuando hablamos de inteligencia, la mayoría de nosotros pensamos en un concepto único y global, lo que no es de extrañar puesto que se ha definido y estudiado de este modo desde que Cicerón lo empleara por primera vez, allá por el siglo I a.C. Numerosos pensadores y expertos han abordado a lo largo de la historia la
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Todos nos enfrentamos a dificultades a lo largo de nuestra existencia. Es algo natural, esperable y sano. Cuando alguna de estas dificultades nos causa malestar, influye en el funcionamiento de nuestro día a día o afecta a aquéllos que queremos, siempre tenemos la opción de pedir ayuda externa para sobreponernos a ella. El papel decisivo de los padres en la terapia infantil En el
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Efectos de la llegada de un hermanito en el primogénito La llegada de un segundo hijo suele ser motivo de alegría e ilusión para toda la familia. Es una experiencia que ya han vivido madres y padres* con el primer hijo, de modo que la incertidumbre y el desconocimiento dejan paso a sentimientos de mayor seguridad. Sin embargo, se trata de una experiencia totalmente
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Ante las dudas que nos plantean muchas de las familias con las que colaboramos y el hecho de que, como suele decirse, «los niños vienen sin manual de instrucciones», queremos enumerar en el presente artículo una serie de pautas generales de disciplina que faciliten a padres, madres y cuidadores el establecimiento de una relación sana con sus hijos e hijas. Es posible que el
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¿Cuáles son los miedos habituales? Durante el desarrollo infantil es normal que se presenten en el niño emociones como el miedo y la ansiedad o ciertas preocupaciones. Son sistemas de alarma que permiten a los pequeños protegerse de los peligros del entorno. Cumplen, por tanto, funciones adaptativas y de supervivencia y, por consiguiente, no deben preocupar a los padres. Estas emociones, su manifestación y
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¿Por qué usamos etiquetas diagnósticas? Todos hemos acudido alguna vez al médico porque no nos encontramos bien o porque consideramos que nuestra salud está comprometida. Los facultativos utilizan términos como gripe, cefalea migrañosa, artrosis o gastronteritis para designar lo que nos ocurre. Son ejemplos de lo que se conoce como diagnóstico. El diagnóstico es la culminación de la exploración médica de los síntomas que
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¿Cuándo puede ayudarte acudir a un psicólogo? Quizá en alguna ocasión te has preguntado si deberías ir a un psicólogo. O quizá no lo hayas considerado porque no crees que te pueda ayudar o entiendes que el tiempo es el mejor remedio. Si este es tu caso, o simplemente tienes dudas, a continuación te aclaro algunas de las razones más habituales por las que
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Seguridad, autoestima y deseo de aprender Durante su desarrollo, los niños y niñas aprenden una serie de habilidades que les permiten afrontar nuevos retos de manera independiente. Gracias a ello se sienten más seguros, más responsables y se muestran más abiertos a nuevas experiencias y aprendizajes. Podemos concluir que el niño autónomo es más feliz. La autonomía es esa capacidad fundamental que permitirá que
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