Beneficios y riesgos No hay duda de los beneficios del siempre intrigante efecto placebo, pero tampoco de las limitaciones que impone nuestra propia biología. Las expectativas que depositamos en un remedio influyen en determinados respuestas fisiológicas del organismo. El alivio del dolor es uno de los efectos mejor documentados. ¿Pero puede el efecto placebo contribuir a la desaparición de una enfermedad? Me gustaría reflexionar
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Buscar qué debe cambiar el niño si algo no sale bine? Un niño se esfuerza por hacer algo y el resultado no es el esperado. El adulto lo interpreta como que ha hecho algo mal y se apresura a corregir su comportamiento. La propensión a juzgar la adecuación de una conducta infantil por sus resultados puede abocarnos a dos suposiciones erróneas: La de que
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Aprendizaje por contingencia natural Al hablar de aprendizaje por contingencia natural nos referimos, grosso modo, al aprendizaje que se produce a partir de la relación entre una conducta y su consecuencia, sin que el adulto que interviene en ese momento haya organizado expresamente esa consecuencia para modificar la conducta del niño. Aprender por contingencia natural es, en principio, un mecanismo efectivo. Veamos un ejemplo:
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Si lo sé, ¿por qué no lo hago? Los adultos que tenemos hijos sabemos de sobra que, cuando un niño se enfada, pierde el control, se nos enfrenta y, en general, se desregula emocionalmente, es más que probable que, si perdemos la calma, la situación empeore y termine siendo un caos. Sabemos que gritar durante el conflicto y entrar en una lucha de poder
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¿Pero por qué se ha enfadado? Una niña muestra a su madre con orgullo el dibujo que ha hecho. A la madre le parece precioso y lo enseña al resto de la familia. Todos felicitan a la niña. Y esta sale de la habitación enfadada ante el desconcierto general. Los elogios y los halagos no siempre se viven como algo agradable, aunque quien los
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Etiquetas que utilizamos para hablar de nosotros mismos Dichoso latigazo cervical. Desde hace unos días volvía a molestarle el cuello. Por eso estaba allí, sentada en un comodísimo sillón ergonómico, contándole el accidente al quiropráctico del que le habían hablado maravillas. Por eso, se quedó un poco cortada cuando este le tomó las manos y le pidió un favor: que dejase de referirse a
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La maternidad que imaginamos y la que vivimos Hace unos días escuche a una psicóloga perinatal (lamento no recordar su nombre en este momento) una frase que, como madre, me hizo sonreír: «Hasta la maternidad más idílica huele a caca». Recordé esta frase cuando una amiga me dijo apesadumbrada: «Quiero muchísimo a mis hijas, pero hay días en los que quisiera recuperar mi vida
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¿Pero eso no es de críos? Antonio tiene 69 años. Acude a una consulta de psicología aconsejado por su pareja, con la que últimamente discute a menudo por sus despistes y desorganización. Antonio está convencido de que siempre ha sido así, aunque reconoce que después de jubilarse algunas de esas dificultades son más evidentes. Según él, sus despistes son famosos (de hecho, tiene un
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Una de las mayores transiciones de la vida adulta Cuando pensamos en el embarazo y en la llegada de un bebé, lo hacemos normalmente con alegría e ilusión. ¿Pero qué ocurre cuando sentimos miedo, ansiedad o sensación de no poder con todo? Convertirnos en mamás o en papás es una de las mayores transiciones de nuestra vida y no siempre ocurre como imaginábamos.
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Recuperarse después de una lesión cerebral Carmen es abogada. Hace unos años, siendo todavía relativamente joven, sufrió un accidente cerebrovascular que cambió su vida. Los médicos hablaron de ictus masivo. Perdió buena parte de su movilidad y también su habla se vio afectada. Un suceso así es muy duro para cualquiera, pero cuando el lenguaje también es una herramienta imprescindible de trabajo, las repercusiones
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