Categoría: Psicología

Una pincelada… Llamamos funciones ejecutivas al conjunto de habilidades cognitivas complejas que nos permiten, entre otras cosas, dirigir nuestra conducta hacia una meta concreta, adaptarnos a los cambios del ambiente y resolver situaciones novedosas y, en general, regular nuestros actos, pensamientos y emociones. Cualquier comportamiento que no responda a un automatismo requiere la intervención de las funciones ejecutivas. Entre los componentes de estas funciones
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El TDAH es un trastorno del neurodesarrollo que se manifiesta en la infancia. Establecer su prevalencia no es fácil. Las diferencias entre países en cuanto a criterios de diagnóstico, prácticas de evaluación y disponibilidad de recursos de salud mental dificultan las estimaciones. El sobrediagnóstico o, por el contrario, el infradiagnóstico (en ocasiones, por estigmatización social) que se observa en distintas regiones del mundo también
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La impulsividad en el adulto nos indica, en cierta medida, hasta qué punto el trastorno por déficit de atención puede llegar a comprometer su vida cotidiana. Por regla general, a mayor impulsividad, mayor predisposición a desarrollar comorbilidades. Hablar de impulsividad es hablar de falta de control inhibitorio, de conductas dirigidas a la gratificación inmediata; de dependencia de estímulos intensos y de dificultad para demorar
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La designación de «trastorno por déficit de atención» induce con frecuencia a error al transmitir la impresión de que las personas con TDAH no tienen atención, lo que no es cierto: cuando algo les interesa, prestan atención, incluso en exceso («hiperfocalizan»). Si hay tendencia a la dispersión, el problema es justamente el contrario: prestan atención a todo, menos a lo que deberían. No es,
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[1] Tengo dos hijos con TDAH y el neurólogo cree que también yo lo soy. ¿Puede estar mi fibromialgia relacionada con ello? [2] ¿Podrías ampliar la información sobre los fármacos no estimulantes?[3] ¿Es preferible la terapia cognitivo-conductual individual o en grupo en el caso del TDAH? [4] Mi hijo está tomando Concerta y tiene problemas para dormir. [5] Como adulta con TDAH, ¿qué ocurriría
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Es muy probable que ante la sugerencia de dedicar unos momentos del día a la introspección, lo primero que te venga a la mente sea «no tengo tiempo para esas cosas». Míralo de otra forma: como la única herramienta eficaz de autocuidado. Cualquier otra recomendación propuesta por otros -clases de yoga, taichí, natación, dietas o fitboxing- que no tenga en cuenta tus necesidades reales
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Los manuales al uso definen el autocuidado como el «conjunto de acciones que toma la propia persona para proporcionarse salud mental, física y emocional». Esta definición -aceptada por todos en general- conlleva, por su falta de precisión y ambigüedad, algunos problemas de interpretación. En primer lugar, la expresión «acciones que toma la propia persona» asume implícitamente la capacidad de la persona de analizarse a
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Durante los talleres de formación de familias fomentamos la intervención de padres y madres porque estamos convencidos de que las preguntas que plantean y sus experiencias de primera mano son de gran utilidad para el resto de los participantes. En las líneas siguientes recogemos diversas consultas realizadas en el curso del taller «Autocuidado de madres y padres». [1] Me cuesta reconocer las emociones en
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Un mecanismo muy «de padres y madres» consiste en la adaptación sistemática de nuestro comportamiento y exigencias a la etapa de desarrollo de nuestros hijos. El lenguaje nos proporciona un ejemplo ilustrativo: al adaptar nuestro nivel lingüístico a la zona de desarrollo próximo de nuestros hijos (planteándoles desafíos que no sean tan sencillos como para conducir a la desmotivación, ni tan difíciles que frustren
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Salvo que las dificultades sean muy severas, los problemas del niño no normotípico se manifiestan, por regla general, en el momento en que accede a la escuela. Los psicólogos utilizamos el término «no normotípico» para designar al grupo de niños que no comparten las características de la mayoría estadística de la población de su misma edad. ¿A qué están acostumbrados los papás y mamás
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