Establecer hábitos saludables desde el principio del curso escolar favorece el bienestar y el rendimiento académico de los más pequeños. Una vez instaurados esos hábitos, la vida es mucho más fácil para todos y también la logística familiar diaria. El verano toca a su fin y el nuevo curso escolar está a la vuelta de la esquina. Y como a nosotros, también a nuestros
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La intolerancia alimentaria es la incapacidad del cuerpo para absorber y eliminar determinados componentes de un alimento. Está causada por la falta de encimas que favorecen esa absorción. Su origen es metabólico y, aunque pueda presentar síntomas similares, no es lo mismo que la alergia, en la que interviene el sistema inmunitario. Hay otra importante diferencia entre ambas patologías: la intolerancia puede provocar síntomas
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¿Qué significa tener alergia a un alimento? Cuando preparamos una fiesta infantil o vienen amigos de nuestros hijos a casa, preguntamos por sistema si pueden comer de todo. Pero, ¿qué quiere decir exactamente tener alergia a un alimento? La alergia alimentaria es una reacción desproporcionada del sistema inmunológico a un alimento que resulta inocuo para la mayoría de la población. Los niños la sufren
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Llamamos psicomotricidad fina a nuestra capacidad de controlar y coordinar los pequeños músculos de la mano para realizar, con eficacia, movimientos complejos que exigen un elevado nivel de precisión como ocurre, por ejemplo, cuando queremos atarnos el cordón del zapato o dibujar un bella marina. El niño entrena esa capacidad desde muy pequeño, pero el desarrollo de esa habilidad se sustenta sobre la motricidad
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Dieta durante el embarazo Una cuestión que genera gran preocupación en la futura madre es qué dieta debe seguir durante el embarazo. Sabes que tu alimentación es fundamental para el correcto desarrollo del feto y tu propio bienestar; por eso, quieres que sea la adecuada. Pero al mismo tiempo te inquieta el aumento de peso que puedas sufrir. ¿Cuánto peso tengo que ganar? Dependerá
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Una de las consecuencias típicas del verano, que pueden causar un malestar considerable a nuestros hijos, son las picaduras. Por regla general y salvo reacciones alérgicas, no tienen mayor consecuencia que el picor, pero los padres vemos con nerviosismo cómo nuestros hijos se rascan hasta producirse heridas. Conocer los distintos tipos de picaduras y las medidas aplicables en cada caso nos permitirá ayudarles a
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Cuidados esenciales en verano Llega el verano, el sol luce en todo su esplendor, los niños pasan más tiempo al aire libre y los padres nos esforzamos por protegerlos debidamente para evitar daños en la piel: enrojecimiento, eritemas solares, reacciones alérgicas y mayor riesgo de sufrir cáncer de piel en un futuro. De entre los distintos tipos de radiaciones solares, hay dos particularmente nocivas:
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¿Qué hago si descubro que mi hijo ve pornografía? Descubrir que nuestro hijo o hija ve pornografía es un auténtico shock para cualquier padre o madre. Incredulidad, negación, dolor, enfado, ira, desaliento, abatimiento: las emociones nos golpean una tras otra sin solución de continuidad. ¿Cómo es posible que nuestro retoño vea semejantes escenas de alto voltaje? ¡Si solo le interesan los juguetes y ayer
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Guía para futuros padres Quizás hayáis hecho la prueba de embarazo y esperado el resultado con las manos entrelazadas y el corazón al galope, o tal vez tu pareja te ha dado la buena nueva tras comprobarlo ella sola. El caso es que dentro de unos ocho meses vas a tener un hijo o hija. ¿Puedes hacer algo durante este tiempo, aunque tú no
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Onicofagia infantil Aunque la onicofagia o hábito de morderse las uñas es frecuente entre niños y adolescentes, son pocos los estudios epidemiológicos realizados sobre la materia y, por regla general, son investigaciones vinculadas con determinados trastornos (TDAH, TOC, TEA, trastornos de ansiedad…). También es escasa la literatura sobre el tema aun cuando se trata de un problema habitual en el ámbito médico y, en
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