Vivir en automático Hace unos días, un paciente adulto me comentaba —con bastante angustia— que su vida comenzaba a parecerse a la del espectador que permanece con los ojos clavados frente a una serie de Netflix: no termina de procesar un episodio cuando la plataforma ya le está proponiendo el siguiente. «Y no solo eso —añadía—: tengo la desagradable sensación de percibir solo lo
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¿Y si la ansiedad de tu hijo fuera reflejo de la tuya? En ocasiones los padres acuden al pediatra o médico de cabecera preocupados por el comportamiento de sus hijos (falta de apetito o sueño, irritabilidad, aparición de tics…). En otras ocasiones es el propio centro escolar el que detecta dificultades en el niño. En cualquier caso, es importante, ante la sospecha de que
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¿Qué son las funciones ejecutivas Llamamos funciones ejecutivas al conjunto de habilidades cognitivas complejas que nos permiten, entre otras cosas, dirigir nuestra conducta hacia una meta concreta, adaptarnos a los cambios del ambiente y resolver situaciones novedosas y, en general, regular nuestros actos, pensamientos y emociones. Cualquier comportamiento que no responda a un automatismo requiere la intervención de las funciones ejecutivas. Componentes clave de
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¿Cuándo deja de ser normal que los niños mojen la cama? La mayoría de los niños sigue necesitando pañales durante la noche después de aprender a controlar los esfínteres por el día. Aunque lo habitual es que en torno a los cinco años nuestro hijo haya alcanzado la madurez física y emocional necesaria para dejar de mojar la cama, es posible que aún se
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